01 — DIAGNOSE
تشخيص دقيق.Precise diagnosis.
فحص الفروة، نمط التساقط والتاريخ الطبي.Scalp examination, hair-loss pattern, and medical history.
استشاري الشعر والتجميل — الرياض
Hair & Aesthetic Medicine Consultant — Riyadh
نفهم السبب. ثم نختار العلاج. Find the cause. Choose the right treatment.
تشخيص متخصص لتساقط الشعر وفروة الرأس، بخطة واضحة ومتابعة دقيقة. Specialist assessment for hair loss and scalp conditions, with a clear plan and measured follow-up.
0+
حالة تم علاجهاCases treated
0+
سنوات خبرةYears’ experience
0★
تقييم GoogleGoogle rating
المنهجOur approach
أربع خطوات. خطة واحدة واضحة. Four steps. One clear plan.
من التشخيص إلى المتابعة. From diagnosis to follow-up.
01/ 04
Clinical pathway
نفهم السبب
Identify the cause
02 — PLAN
خطة مخصصة.A tailored plan.
العلاج يُختار بحسب سبب المشكلة ومرحلتها.Treatment is selected around the cause and stage.
03 — TREAT
علاج عند الحاجة.Treatment when needed.
نستخدم الإجراء المناسب فقط عندما يضيف فائدة.A procedure is used only when it adds value.
04 — FOLLOW UP
متابعة وقياس.Review and measure.
نراجع التقدم ونعدّل الخطة عند الحاجة.Progress is reviewed and the plan refined when needed.
الحالاتConditions
حالات الشعر وفروة الرأس. Hair and scalp conditions.
تقييم متخصص لأكثر الحالات شيوعًا. Specialist assessment for common conditions.
01 / PATTERN
الصلع الوراثيPattern hair loss
تقييم النمط ودرجة التقدم.Pattern and stage assessment.
02 / SHEDDING
التساقط المفاجئSudden shedding
تحديد المحفزات والأسباب.Identifying triggers and causes.
03 / ALOPECIA
الثعلبة البقعيةAlopecia areata
تقييم النشاط والامتداد.Activity and extent assessment.
04 / WOMEN
ترقق الشعر لدى النساءFemale hair thinning
فهم العوامل الهرمونية والوراثية.Hormonal and genetic factors.
05 / SCALP
أمراض فروة الرأسScalp disorders
القشرة، الحكة والالتهاب.Dandruff, itching, and inflammation.
06 / SHAFT
تلف ساق الشعرةHair shaft damage
تمييز التكسر عن التساقط.Separating breakage from shedding.
العلاجاتTreatments
خيارات تُختار بعد التشخيص. Options chosen after diagnosis.
الإجراء المناسب فقط عندما يضيف فائدة. Only when a procedure adds value.
01 / PRPEvidence-led
البلازما الغنية بالصفائحPlatelet-Rich Plasma
دعم البصيلات عند ملاءمة الحالة.Follicle support for suitable cases.
02 / GFCConcentrated
عوامل النمو المركّزةGrowth Factor Concentrate
عوامل نمو ذاتية مركّزة.Concentrated autologous growth factors.
03 / EXOSOMESAdvanced
الإكسوسوماتExosome Therapy
خيار تجديدي لحالات مختارة.A regenerative option for selected cases.
04 / REGENERAAutologous
ريجينيرا أكتيفاRegenera Activa
تطعيم مجهري ذاتي.Autologous micrografting.
05 / LLLTNon-invasive
الليزر منخفض المستوىLow-Level Laser Therapy
دعم غير جراحي ضمن الخطة.Non-invasive support within the plan.
06 / PDRNRegenerative
البولينيوكليوتيداتPolynucleotides (PDRN)
دعم بيئة فروة الرأس.Support for the scalp environment.
النتائجResults
قبل. وبعد.Before. And after.
حالات حقيقية من العيادة — تشخيص دقيق ثم خطة والتزام.Real cases from the clinic — precise diagnosis, then a plan and commitment.
قبلBEFORE
بعدAFTER
قبلBEFORE
بعدAFTER* النتائج تختلف من شخص لآخر حسب الحالة والالتزام بالعلاج.* Results vary from person to person depending on condition and adherence.
الطب يبدأ بالتشخيص.Medicine starts with diagnosis.Riyadh · Saudi Arabia
عن الطبيبAbout the doctor
د. محمد القحطاني Dr. Mohammed AlQahtani
استشاري الشعر والتجميل في عيادات نويا بالرياض. Hair and aesthetic medicine consultant at Noya Clinic, Riyadh.
01 / DEGREEMBBS
02 / BOARDالبورد السعودي في الأمراض الجلديةSaudi Board of Dermatology
03 / FELLOWSHIPزمالة الشعر المبنية على البراهينEvidence-Based Hair Fellowship
04 / FELLOWSHIPزمالة الشعر الكندية في علاج تساقط الشعرCanadian Hair Fellowship in Hair Loss Treatment
احجز استشارتكBook a consultation
عيادات نويا، الرياض
+966 500 098 821Noya Clinic, Riyadh
+966 500 098 821
+966 500 098 821Noya Clinic, Riyadh
+966 500 098 821
آراء المرضىPatient reviews
وضوح. اهتمام. ثقة. Clarity. Care. Trust.
الصراحة العيادة صدمتني ما اتوقعت ابدا هذا المستوى. من الاستقبال ل الطاقم والتمريض. جيت عشان موعدي مع دكتور محمد القحطاني اتابع معه من يوم ماكان بالحبيب لشعري. الدكتور رائع كمستوى ومتابعة للشعر، وشعري اتحسن بكثير من قبل وبعد العلاج. واهم نقطة انه العلاجات مو copy paste كل احد. يحدد لك على حسب حالتك واحتياجك.A clinic beyond what I expected — from reception to nursing. I follow up with Dr. Mohammed AlQahtani since his previous clinic. Excellent level and follow-up; my hair improved a lot between before and after treatment. Most importantly, treatments are not copy-paste — he decides based on your case and needs. (translated)
بكل ثقة أقول إن الدكتور محمد القحطاني من أفضل الأطباء المتخصصين في علاج مشاكل الشعر. لاحظت فرقًا كبيرًا ونتائج واضحة بشكل ملحوظ، سواء من ناحية تحسّن الكثافة أو جودة الشعر بشكل عام، وهذا يعكس خبرته العالية واحترافيته في التشخيص والعلاج.I can confidently say Dr. Mohammed AlQahtani is one of the best doctors specialized in treating hair problems. I noticed a big difference and clearly visible results. (translated)
تجربة رائعة مع الدكتور محمد القحطاني دكتور متمكن، شرحه واضح، ويهتم بالتفاصيل ويعطيك الخطة العلاجية المناسبة بكل أمانة واحترافية حسّيت براحة من أول زيارة. كذلك شكر خاص لمنسقته دانة على حسن التعامل، سرعة الرد، والتنظيم الممتاز للمواعيد.A wonderful experience with Dr. Mohammed AlQahtani — a capable doctor, clear explanations, attention to detail, and an honest, professional treatment plan. I felt at ease from the first visit. (translated)
صراحة ممتازه الدكتور محمد القحطاني سوالي الاجراء بدون بنج ويده خفيفه وان شالله بعيد التجربه ، و منسقته العسل الدانه هي خلت تجربتي مريحة وسهلهHonestly excellent — Dr. Mohammed AlQahtani did the procedure without anesthesia and with a light hand, and I will repeat the experience. (translated)
زيارتي كانت رائعه للدكتور محمد القحطاني يحدد لك ويشرح لك وش يحتاج شعرك كل شخص حسب حالته واخلاقه وتعامله راقي ويده خفيفه ماحسيت بألم الابر ابدا متمكن الله يبارك له في عملهMy visit to Dr. Mohammed AlQahtani was wonderful. He determines and explains what your hair needs, each person by their case. Refined manners, light hand — I felt no pain from the needles at all. (translated)
الدكتور محمد القحطاني ماشاء الله تبارك الله عليه عن تجربه معاه فناااان ويده خفيفه لما اخذت ابرة الشعر ماحسيت، ولا انسى المنسقه دانه كانت جداً لبقه ومتعاونه لابعد درجة ربي يعطيها العافيه (انصحكم وبشده).From my experience with Dr. Mohammed AlQahtani — an artist with a light hand. When I took the hair injection I felt nothing. (translated)
تقييمات حقيقية من Google Maps — عيادات نويا النخيل، الرياض.Real reviews from Google Maps — Noya Clinic Al-Nakheel, Riyadh.
المدونةBlog
مقالات من العيادة.Articles from the clinic.
نصائح عملية مبنية على العلم — اسحب لتصفح المقالات، واضغط أي بطاقة لقراءتها كاملة.Practical, science-based advice — swipe to browse, tap any card to read it in full.
ليش أدوات الحرارة تدمر شعركWhy Heat Tools Destroy Your Hair الحرارة فوق ١٥٠°م تكسر روابط الكيراتين بشكل دائم — والنتيجة فقدان مرونة الشعر وجفاف وتقصف لا يُعالج.Heat above 150°C permanently breaks keratin bonds — resulting in permanent elasticity loss and untreatable damage.
الحرارة فوق ١٥٠°م تكسر روابط الكيراتين بشكل دائم — والنتيجة فقدان مرونة الشعر وجفاف وتقصف لا يُعالج. السشوار الحار يُحدث فقاعات هوائية (Bubble Hair) داخل قشرة الشعر — تلف دائم يظهر تحت المجهر. التجفيف الطبيعي يحافظ على ٧٠٪ أكثر من سلامة الكيوتيكل — يعني لمعان أكثر ومسامية أقل.
مكواة الفرد خطر عالي عند ٢٣٠°م، فير التجعيد خطر عالي عند ٢١٠°م، السشوار الحار خطر متوسط فوق ١٥٠°م. الخيار الآمن الوحيد هو السشوار البارد من مسافة ١٥سم.
البديل: منشفة مايكروفايبر تمتص ٧٠٪ من الماء بدون احتكاك — خلّ شعرك يجف ٨٠٪ طبيعي. أول أسبوعين شعرك بيحس "مختلف" بدون الحرارة — هذا طبيعي. الكيوتيكل يبدأ يتعافى، واللمعان الحقيقي يبان بعد ٣-٤ أسابيع.
المراجع: Lee et al., 2011 — Annals of Dermatology · Ruetsch et al., 2004 — J. of Cosmetic Science · McMullen & Jachowicz, 1998 — JSCC
مكواة الفرد خطر عالي عند ٢٣٠°م، فير التجعيد خطر عالي عند ٢١٠°م، السشوار الحار خطر متوسط فوق ١٥٠°م. الخيار الآمن الوحيد هو السشوار البارد من مسافة ١٥سم.
البديل: منشفة مايكروفايبر تمتص ٧٠٪ من الماء بدون احتكاك — خلّ شعرك يجف ٨٠٪ طبيعي. أول أسبوعين شعرك بيحس "مختلف" بدون الحرارة — هذا طبيعي. الكيوتيكل يبدأ يتعافى، واللمعان الحقيقي يبان بعد ٣-٤ أسابيع.
المراجع: Lee et al., 2011 — Annals of Dermatology · Ruetsch et al., 2004 — J. of Cosmetic Science · McMullen & Jachowicz, 1998 — JSCC
كيف تقرأ مكونات منتجات شعركHow to Read Hair Product Ingredients اقلب كل منتج عندك واقرأ أول ٥ مكونات — هذي اللي تشكّل النسبة الأكبر من المنتج.Flip any product and read the first 5 ingredients — these make up the largest percentage.
اقلب كل منتج عندك واقرأ أول ٥ مكونات — هذي اللي تشكّل النسبة الأكبر من المنتج.
مكونات خطيرة تتجنبها: Sodium Lauryl Sulfate (SLS) — نفس المادة المستخدمة بالمنظفات الصناعية، يزيل ١٠٠٪ من الزيوت الطبيعية. Sodium Laureth Sulfate (SLES) — أخف شوي بس لسّه قاسي. Parabens — مواد حافظة مشكوك في سلامتها. Isopropyl Alcohol — يجفف الشعر بشكل مفرط.
مكونات آمنة دوّر عليها: Cocamidopropyl Betaine — منظف لطيف. Decyl Glucoside — مشتق من النباتات. Aloe Vera — ترطيب وتهدئة. Panthenol (Pro-Vitamin B5) — يرطب ويقوي.
قواعد الصلاحية: شامبو وبلسم مفتوح ١٢-١٨ شهر، سيروم وزيوت ٦-١٢ شهر، منتجات طبيعية بدون مواد حافظة ٣-٦ شهور.
مكونات خطيرة تتجنبها: Sodium Lauryl Sulfate (SLS) — نفس المادة المستخدمة بالمنظفات الصناعية، يزيل ١٠٠٪ من الزيوت الطبيعية. Sodium Laureth Sulfate (SLES) — أخف شوي بس لسّه قاسي. Parabens — مواد حافظة مشكوك في سلامتها. Isopropyl Alcohol — يجفف الشعر بشكل مفرط.
مكونات آمنة دوّر عليها: Cocamidopropyl Betaine — منظف لطيف. Decyl Glucoside — مشتق من النباتات. Aloe Vera — ترطيب وتهدئة. Panthenol (Pro-Vitamin B5) — يرطب ويقوي.
قواعد الصلاحية: شامبو وبلسم مفتوح ١٢-١٨ شهر، سيروم وزيوت ٦-١٢ شهر، منتجات طبيعية بدون مواد حافظة ٣-٦ شهور.
دليل اختيار الشامبو والبلسم حسب نوع شعركGuide to Choosing Shampoo & Conditioner by Hair Type شعر دهني: شامبو منظّف لطيف يوازن الإفرازات. بلسم خفيف على الأطراف فقط.Oily hair: gentle cleansing shampoo that balances sebum. Light conditioner on ends only.
شعر دهني: شامبو منظّف لطيف يوازن الإفرازات. بلسم خفيف على الأطراف فقط — لا تقرّبه للفروة.
شعر جاف أو مجعد: شامبو مرطب بدون سلفات. بلسم غني بزيت الأرغان أو زبدة الشيا. Co-wash بين الغسلات.
شعر عادي: شامبو متوازن خالي من السلفات. بلسم متوسط القوام.
شعر رقيق أو خفيف: شامبو Volumizing خفيف. تجنب المنتجات الثقيلة والسيليكون المتراكم.
شعر مع قشرة: شامبو علاجي (Ketoconazole أو Zinc Pyrithione). بلسم خفيف بعيد عن الفروة.
المرجع: Gavazzoni Dias (2015, International Journal of Trichology) · Rele & Mohile (2003, Journal of Cosmetic Science)
شعر جاف أو مجعد: شامبو مرطب بدون سلفات. بلسم غني بزيت الأرغان أو زبدة الشيا. Co-wash بين الغسلات.
شعر عادي: شامبو متوازن خالي من السلفات. بلسم متوسط القوام.
شعر رقيق أو خفيف: شامبو Volumizing خفيف. تجنب المنتجات الثقيلة والسيليكون المتراكم.
شعر مع قشرة: شامبو علاجي (Ketoconazole أو Zinc Pyrithione). بلسم خفيف بعيد عن الفروة.
المرجع: Gavazzoni Dias (2015, International Journal of Trichology) · Rele & Mohile (2003, Journal of Cosmetic Science)
تدليك فروة الرأس — أبسط عادة بأقوى نتيجةScalp Massage — Simplest Habit, Strongest Results دراسة يابانية أثبتت إن ٤ دقائق تدليك يومي لمدة ٢٤ أسبوع يعطي شعر أسمك بشكل ملحوظ.Japanese study proved that 4 minutes of daily massage for 24 weeks gives noticeably thicker hair.
دراسة يابانية (Koyama 2016) أثبتت إن ٤ دقائق تدليك يومي لمدة ٢٤ أسبوع يعطي شعر أسمك بشكل ملحوظ. تدفق الدم يزيد ٢٥-٤٠٪ للبصيلات، والكورتيزول (هرمون التوتر) ينخفض ٣١٪.
الطريقة — ٥ دقائق: الجبهة وخط الشعر دقيقة واحدة، أعلى الرأس والتاج دقيقتين (الأهم)، الجوانب وخلف الأذنين دقيقة، الرقبة والقفا دقيقة.
لا تستخدم أظافرك — أطراف الأصابع فقط. لا تضغط بقوة — ضغط متوسط لطيف. حرّك الفروة مو الشعر. فرشاة السيليكون للفروة (١٠-٢٠ ريال من أي صيدلية) ممتازة أثناء الشامبو.
الطريقة — ٥ دقائق: الجبهة وخط الشعر دقيقة واحدة، أعلى الرأس والتاج دقيقتين (الأهم)، الجوانب وخلف الأذنين دقيقة، الرقبة والقفا دقيقة.
لا تستخدم أظافرك — أطراف الأصابع فقط. لا تضغط بقوة — ضغط متوسط لطيف. حرّك الفروة مو الشعر. فرشاة السيليكون للفروة (١٠-٢٠ ريال من أي صيدلية) ممتازة أثناء الشامبو.
طريقة غسيل الشعر الصحيحةThe Correct Way to Wash Your Hair ٩٠٪ من الناس يغسلون شعرهم غلط. مو كمية الشامبو هي المشكلة — الطريقة هي اللي تفرق.90% of people wash their hair incorrectly. It's not the amount of shampoo — it's the method that matters.
٩٠٪ من الناس يغسلون شعرهم غلط. مو كمية الشامبو هي المشكلة — الطريقة هي اللي تفرق.
٣ غلطات شائعة: حط الشامبو مباشرة على الشعر بدل ما ترغيه بين كفيّك أول، تدليك الأطراف بالشامبو (الشامبو للفروة فقط والبلسم للأطراف فقط)، والشطف السريع (بقايا المنتج تسبب حكة وقشرة).
الطريقة الصحيحة: بلّت شعرك بماء دافئ (مو حار) دقيقتين كاملة. كمية شامبو بحجم ريال — رغّها بين كفيّك. دلّك الفروة بأطراف أصابعك ٣ دقائق. اشطف بماء دافئ — تأكد ما بقي شي. بلسم على النص والأطراف فقط — اتركه ٣-٥ دقائق ثم اشطف بماء بارد لإغلاق الكيوتيكل.
٣ غلطات شائعة: حط الشامبو مباشرة على الشعر بدل ما ترغيه بين كفيّك أول، تدليك الأطراف بالشامبو (الشامبو للفروة فقط والبلسم للأطراف فقط)، والشطف السريع (بقايا المنتج تسبب حكة وقشرة).
الطريقة الصحيحة: بلّت شعرك بماء دافئ (مو حار) دقيقتين كاملة. كمية شامبو بحجم ريال — رغّها بين كفيّك. دلّك الفروة بأطراف أصابعك ٣ دقائق. اشطف بماء دافئ — تأكد ما بقي شي. بلسم على النص والأطراف فقط — اتركه ٣-٥ دقائق ثم اشطف بماء بارد لإغلاق الكيوتيكل.
وسادتك تكسر شعرك وأنت نايمYour Pillow Breaks Your Hair While You Sleep تتقلّب بالليل ٣٠-٤٠ مرة. كل تقلّبة = سحب واحتكاك. الوسادة القطنية معامل احتكاكها أعلى بـ ٤٣٪.You toss 30-40 times per night. Each turn = pulling and friction. Cotton friction coefficient is 43% higher.
تتقلّب بالليل ٣٠-٤٠ مرة. كل تقلّبة = سحب واحتكاك. الوسادة القطنية معامل احتكاكها أعلى بـ ٤٣٪ من الحرير.
الحل الأول: غطاء وسادة حرير طبيعي (Mulberry Silk) — بروتين السيريسين الطبيعي فيه له خصائص مرطبة. الساتان بديل ممتاز وأرخص.
الحل الثاني: بونيه ساتان — الأفضل للشعر المجعد والكيرلي. يغطي الشعر بالكامل ويمنع أي احتكاك.
الحل الثالث: طريقة الأناناس (Pineapple Method) للشعر الطويل — ربطة ساتان فضفاضة فوق الرأس.
مهم: لا تنام وشعرك مبلول — الشعر المبلول يفقد ٥٠٪ من قوته الميكانيكية.
المراجع: Kamath & Weigmann, 1986 — Journal of the SCC · Harwood et al., 2020 — Textile Research Journal
الحل الأول: غطاء وسادة حرير طبيعي (Mulberry Silk) — بروتين السيريسين الطبيعي فيه له خصائص مرطبة. الساتان بديل ممتاز وأرخص.
الحل الثاني: بونيه ساتان — الأفضل للشعر المجعد والكيرلي. يغطي الشعر بالكامل ويمنع أي احتكاك.
الحل الثالث: طريقة الأناناس (Pineapple Method) للشعر الطويل — ربطة ساتان فضفاضة فوق الرأس.
مهم: لا تنام وشعرك مبلول — الشعر المبلول يفقد ٥٠٪ من قوته الميكانيكية.
المراجع: Kamath & Weigmann, 1986 — Journal of the SCC · Harwood et al., 2020 — Textile Research Journal
الترطيب العميق — متى ولماذاDeep Conditioning — When & Why الشعر الجاف مو مجرد مشكلة تجميلية — هو علامة على أن الشعرة فقدت طبقة الليبيدات الخارجية.Dry hair isn't just cosmetic — it's a sign the hair lost its outer lipid layer that protects it.
الشعر الجاف مو مجرد مشكلة تجميلية — هو علامة على أن الشعرة فقدت طبقة الليبيدات الخارجية اللي تحميها من الكسر والتلف.
البلسم العادي يغلق الشعرة من الخارج. الترطيب العميق — قناع أو كريم بمكونات نافذة مثل الكيراتين، زيت الأرغان، أو البروتين المحلل — يعوّض ما فقدته الشعرة من الداخل.
اختبار سريع: اغمر شعرة في ماء — إذا طاحت بسرعة لتحت وانكسرت بسهولة، شعرك محتاج رطوبة. لو طافت ورفضت تنزل، شعرك مسامية منخفضة ويحتاج حرارة خفيفة تفتح الكيوتيكل.
الطريقة: قناع ترطيب عميق، اتركه ٢٠-٣٠ دقيقة تحت قبعة حرارة أو منشفة دافية، ثم اشطف بماء بارد لإغلاق الشعرة.
البلسم العادي يغلق الشعرة من الخارج. الترطيب العميق — قناع أو كريم بمكونات نافذة مثل الكيراتين، زيت الأرغان، أو البروتين المحلل — يعوّض ما فقدته الشعرة من الداخل.
اختبار سريع: اغمر شعرة في ماء — إذا طاحت بسرعة لتحت وانكسرت بسهولة، شعرك محتاج رطوبة. لو طافت ورفضت تنزل، شعرك مسامية منخفضة ويحتاج حرارة خفيفة تفتح الكيوتيكل.
الطريقة: قناع ترطيب عميق، اتركه ٢٠-٣٠ دقيقة تحت قبعة حرارة أو منشفة دافية، ثم اشطف بماء بارد لإغلاق الشعرة.
التمشيط الصحيح — كيف تتجنب تكسّر الشعرCorrect Brushing — How to Avoid Hair Breakage ٨٠٪ من تكسّر الشعر سببه طريقة التمشيط الغلط — مو المنتجات.80% of hair breakage is caused by incorrect brushing method — not products.
٨٠٪ من تكسّر الشعر سببه طريقة التمشيط الغلط — مو المنتجات. التمشيط من الجذور للأطراف يضاعف قوة الشد على الشعرة ٣ مرات (Robbins 2012). الشعر المبلول أضعف ٢٠٪ لأن الكيراتين الرطب أسهل ينكسر.
الطريقة الصحيحة: ابدأ من الأطراف وفك التشابك من تحت. اطلع تدريجياً كل مرة ٥ سم. امسك الشعر فوق العقدة عشان ما تشد الجذور. لا تمشط شعرك وهو مبلول ١٠٠٪ — خلّه يجف ٧٠٪.
أفضل وقت: قبل الاستحمام على شعر جاف لفك العقد — ثم بعد الجفاف ٧٠٪ بمشط واسع.
الطريقة الصحيحة: ابدأ من الأطراف وفك التشابك من تحت. اطلع تدريجياً كل مرة ٥ سم. امسك الشعر فوق العقدة عشان ما تشد الجذور. لا تمشط شعرك وهو مبلول ١٠٠٪ — خلّه يجف ٧٠٪.
أفضل وقت: قبل الاستحمام على شعر جاف لفك العقد — ثم بعد الجفاف ٧٠٪ بمشط واسع.
البلسم بدون شطف (Leave-in Conditioner)Leave-in Conditioner البلسم العادي تشطفه — الـ Leave-in يبقى على شعرك ويحميه طوال اليوم.Regular conditioner you rinse out — Leave-in stays and protects your hair all day.
البلسم العادي تشطفه — الـ Leave-in يبقى على شعرك ويحميه طوال اليوم. يقلل قوة التمشيط المطلوبة ويمنع تكسر الشعر المبلل. يغلّف الشعرة بطبقة رقيقة تحميها من الحرارة والرطوبة والاحتكاك. يقلل الهيشان ٤٠-٦٠٪.
طريقة الاستخدام: بعد الغسيل وشعرك رطب ٧٠-٨٠٪، كمية بحجم حبة الفول وزّعها بين كفيّك، طبّق على النص والأطراف فقط (أبداً على الفروة)، مشّط بمشط واسع لتوزيع متساوي، خلّه يجف طبيعي.
مكونات مفيدة: Glycerin — يسحب الرطوبة من الجو لشعرك. Panthenol / Pro-Vitamin B5 — يقوي ويرطب. Cetyl Alcohol — مو كحول ضار — مادة مرطبة.
طريقة الاستخدام: بعد الغسيل وشعرك رطب ٧٠-٨٠٪، كمية بحجم حبة الفول وزّعها بين كفيّك، طبّق على النص والأطراف فقط (أبداً على الفروة)، مشّط بمشط واسع لتوزيع متساوي، خلّه يجف طبيعي.
مكونات مفيدة: Glycerin — يسحب الرطوبة من الجو لشعرك. Panthenol / Pro-Vitamin B5 — يقوي ويرطب. Cetyl Alcohol — مو كحول ضار — مادة مرطبة.
حماية الشعر من الشمسProtecting Hair from the Sun أشعة UV ما تحرق بشرتك بس — تدمر شعرك بنفس الآلية. UVB تكسر روابط ثنائي الكبريتيد.UV rays don't just burn your skin — they damage your hair the same way. UVB breaks disulfide bonds.
أشعة UV ما تحرق بشرتك بس — تدمر شعرك بنفس الآلية. UVB تكسر روابط ثنائي الكبريتيد في الكيراتين. UVA تخترق أعمق وتفكك الميلانين فيبهت لون الشعر. الشعر المعالج (مصبوغ أو مفرود) أكثر عرضة للضرر ٣ مرات.
طرق الحماية: بخاخ حماية شعر مع SPF قبل الخروج. قبعة أو شماغ أو غترة كحاجز فيزيائي. تجنب الشمس المباشرة بين ١٠ صباح و٤ عصر. خط الفرق أكثر منطقة معرّضة — ركّز عليها.
طرق الحماية: بخاخ حماية شعر مع SPF قبل الخروج. قبعة أو شماغ أو غترة كحاجز فيزيائي. تجنب الشمس المباشرة بين ١٠ صباح و٤ عصر. خط الفرق أكثر منطقة معرّضة — ركّز عليها.
حقيقة سيرومات الشعر — وش يشتغل فعلاًTruth About Hair Serums — What Actually Works ٩٠٪ من سيرومات الشعر = ماء + سيليكون + عطر. ٧٨٪ من منتجات "نمو الشعر" ما فيها أي مكون فعّال.90% of hair serums = water + silicone + fragrance. 78% of "hair growth" products have no effective active ingredient.
٩٠٪ من سيرومات الشعر = ماء + سيليكون + عطر. ٧٨٪ من منتجات "نمو الشعر" ما فيها أي مكون فعّال بتركيز كافي.
٥ علامات إن السيروم تسويقي فقط: ما يذكرون التركيز، وعود خيالية مثل "ينبت بأسبوع"، يعتمدون على إعلانات المشاهير، أول مكون ماء وثاني سيليكون، وما فيه ولا دراسة واحدة.
المكونات اللي فعلاً تشتغل: مينوكسيديل ٥٪ — أقوى دليل (FDA). ريدنسيل ٣٪ — واعد. بروكابيل ٣٪ — جيد. كافيين ٠.٢٪+ — متوسط. زيت روزماري ٢٪ — مشابه لمينوكسيديل ٢٪ (Panahi 2015).
المراجع: Suchonwanit et al., 2021 — J Cosmet Dermatol · Panahi Y. et al., 2015 — SKINmed
٥ علامات إن السيروم تسويقي فقط: ما يذكرون التركيز، وعود خيالية مثل "ينبت بأسبوع"، يعتمدون على إعلانات المشاهير، أول مكون ماء وثاني سيليكون، وما فيه ولا دراسة واحدة.
المكونات اللي فعلاً تشتغل: مينوكسيديل ٥٪ — أقوى دليل (FDA). ريدنسيل ٣٪ — واعد. بروكابيل ٣٪ — جيد. كافيين ٠.٢٪+ — متوسط. زيت روزماري ٢٪ — مشابه لمينوكسيديل ٢٪ (Panahi 2015).
المراجع: Suchonwanit et al., 2021 — J Cosmet Dermatol · Panahi Y. et al., 2015 — SKINmed
جدول غسيل الشعر المناسبProper Hair Washing Schedule الغسيل الزائد يزيل الزهم الطبيعي. تقليل الغسيل من يومي لكل ٣ أيام قلّل الدهون بنسبة ٣٨٪.Over-washing removes natural sebum. Reducing from daily to every 3 days cut oil by 38% in a month.
الغسيل الزائد يزيل الزهم الطبيعي (Sebum) اللي فروتك تفرزه عشان تحمي الشعر. الفروة تعوّض بإنتاج زهم أكثر = شعر دهني أسرع = حلقة مفرغة. تقليل الغسيل من يومي لكل ٣ أيام قلّل الدهون بنسبة ٣٨٪ بعد شهر.
شعر دهني: كل يومين بشامبو خفيف خالي سلفات. شعر عادي: كل ٢-٣ أيام. شعر جاف أو مجعد: مرتين بالأسبوع فقط مع Co-wash بين الغسلات. شعر رقيق أو خفيف: كل يومين بشامبو Volumizing خفيف.
لو شعرك اتعود على الغسيل اليومي، قلّل تدريجياً — فروتك تحتاج وقت تتأقلم.
شعر دهني: كل يومين بشامبو خفيف خالي سلفات. شعر عادي: كل ٢-٣ أيام. شعر جاف أو مجعد: مرتين بالأسبوع فقط مع Co-wash بين الغسلات. شعر رقيق أو خفيف: كل يومين بشامبو Volumizing خفيف.
لو شعرك اتعود على الغسيل اليومي، قلّل تدريجياً — فروتك تحتاج وقت تتأقلم.
تغذية الشعر من الداخل — ٤ عناصر أساسيةNourish Hair from Within — 4 Essential Elements كل المنتجات اللي تحطها على شعرك ما بتنفع لو جسمك ناقصه هالعناصر. شعرك ٩٥٪ كيراتين.All products you apply won't work if your body lacks these nutrients. Your hair is 95% keratin.
كل المنتجات اللي تحطها على شعرك ما بتنفع لو جسمك ناقصه هالعناصر. شعرك ٩٥٪ كيراتين — وهو بروتين.
البروتين: ٠.٨ إلى ١.٢ غ/كغ من وزنك يومياً. بيض، دجاج، سلمون، عدس.
البيوتين (فيتامين B7): ٣٠ ميكروغرام يومياً. صفار البيض، لوز، بطاطا حلوة. تحذير: البيوتين بجرعات عالية يؤثر على نتائج تحاليل الدم — أوقفه قبل أي تحليل بـ ٤٨-٧٢ ساعة.
الحديد: الفيريتين تحت ٤٠ = تساقط. لحم أحمر، سبانخ، عدس. دراسة Park et al. (2013).
الزنك: ١١ ملغ للرجال، ٨ ملغ للنساء. لحم بقر، بذور يقطين، كاجو.
البروتين: ٠.٨ إلى ١.٢ غ/كغ من وزنك يومياً. بيض، دجاج، سلمون، عدس.
البيوتين (فيتامين B7): ٣٠ ميكروغرام يومياً. صفار البيض، لوز، بطاطا حلوة. تحذير: البيوتين بجرعات عالية يؤثر على نتائج تحاليل الدم — أوقفه قبل أي تحليل بـ ٤٨-٧٢ ساعة.
الحديد: الفيريتين تحت ٤٠ = تساقط. لحم أحمر، سبانخ، عدس. دراسة Park et al. (2013).
الزنك: ١١ ملغ للرجال، ٨ ملغ للنساء. لحم بقر، بذور يقطين، كاجو.
فيتامين D والشعرVitamin D and Hair ٨٣٪ من السعوديين يعانون نقص فيتامين D — رغم إننا بأكثر بلد فيه شمس.83% of Saudis have vitamin D deficiency — despite being in one of the sunniest countries.
٨٣٪ من السعوديين يعانون نقص فيتامين D (دراسة Al-Daghri) — رغم إننا بأكثر بلد فيه شمس. فيتامين D يحفّز البصيلات للدخول في مرحلة النمو (Anagen). نقصه مرتبط بتساقط الشعر الكربي.
المصادر: ١٥ دقيقة شمس الصباح (٧-٩) مع ذراعين ووجه مكشوف. سلمون، بيض، منتجات ألبان مدعمة. مكمل D3 يُؤخذ مع أكل فيه دهون.
الجرعة حسب المستوى: طبيعي (فوق ٣٠) — ١٠٠٠-٢٠٠٠ وحدة يومياً. نقص (١٠-٣٠) — ٤٠٠٠-٥٠٠٠ وحدة يومياً. نقص شديد (تحت ١٠) — ٥٠,٠٠٠ وحدة أسبوعياً تحت إشراف طبيب.
المصادر: ١٥ دقيقة شمس الصباح (٧-٩) مع ذراعين ووجه مكشوف. سلمون، بيض، منتجات ألبان مدعمة. مكمل D3 يُؤخذ مع أكل فيه دهون.
الجرعة حسب المستوى: طبيعي (فوق ٣٠) — ١٠٠٠-٢٠٠٠ وحدة يومياً. نقص (١٠-٣٠) — ٤٠٠٠-٥٠٠٠ وحدة يومياً. نقص شديد (تحت ١٠) — ٥٠,٠٠٠ وحدة أسبوعياً تحت إشراف طبيب.
توازن الـ pH وغسلة خل التفاحpH Balance & Apple Cider Vinegar Rinse فروة الرأس الصحية pH تتراوح بين ٤.٥ و ٥.٥ (حمضية قليلاً). الشامبو العادي يرفع الـ pH.Healthy scalp pH is between 4.5 and 5.5 (slightly acidic). Regular shampoo raises pH.
فروة الرأس الصحية pH تتراوح بين ٤.٥ و ٥.٥ (حمضية قليلاً). الشامبو العادي يرفع الـ pH ويفتح الكيوتيكل — والنتيجة شعر باهت، جاف، ومتشابك.
خل التفاح يرجع الحموضة ويغلق الشعرة = لمعان + نعومة + أقل تشابك. له أيضاً خصائص مضادة للفطريات.
الطريقة: ملعقة كبيرة خل تفاح + كوب ماء. يُستخدم كشطف أخير بعد الشامبو والبلسم. لا تشطف بعده. مرة كل أسبوع أو أسبوعين كافي.
تحذير: لا تستخدمه كل يوم ولا تحطه على فروة فيها جروح أو حساسية.
المرجع: Gavazzoni Dias, 2015 — International Journal of Trichology
خل التفاح يرجع الحموضة ويغلق الشعرة = لمعان + نعومة + أقل تشابك. له أيضاً خصائص مضادة للفطريات.
الطريقة: ملعقة كبيرة خل تفاح + كوب ماء. يُستخدم كشطف أخير بعد الشامبو والبلسم. لا تشطف بعده. مرة كل أسبوع أو أسبوعين كافي.
تحذير: لا تستخدمه كل يوم ولا تحطه على فروة فيها جروح أو حساسية.
المرجع: Gavazzoni Dias, 2015 — International Journal of Trichology
ثعلبة الشد — تسريحات تدمر شعركTraction Alopecia — Hairstyles That Destroy Your Hair ثعلبة الشد من أكثر أنواع التساقط اللي نشوفها بالعيادة — والمصيبة إن المريض هو اللي يسببها.Traction alopecia is one of the most common hair loss types in the clinic — and the patient causes it themselves.
ثعلبة الشد (Traction Alopecia) من أكثر أنواع التساقط اللي نشوفها بالعيادة — والمصيبة إن المريض هو اللي يسببها لنفسه بدون ما يدري.
الشد المتكرر يدمر بصيلات الشعر بشكل دائم — لو ما توقفت بدري، التساقط يصير نهائي. أكثر المناطق تضرراً: خط الشعر الأمامي والجوانب.
التسريحات المسببة: ذيل الحصان المشدود، الضفائر القريبة من الفروة، الكعكة العالية المشدودة، الباندانا الضيقة.
الحل: استخدم ربطات ساتان أو حرير فضفاضة. غيّر مكان الربطة كل يوم. لا تشد شعرك لدرجة تحس بألم. أعطِ شعرك أيام بدون أي ربطة.
الشد المتكرر يدمر بصيلات الشعر بشكل دائم — لو ما توقفت بدري، التساقط يصير نهائي. أكثر المناطق تضرراً: خط الشعر الأمامي والجوانب.
التسريحات المسببة: ذيل الحصان المشدود، الضفائر القريبة من الفروة، الكعكة العالية المشدودة، الباندانا الضيقة.
الحل: استخدم ربطات ساتان أو حرير فضفاضة. غيّر مكان الربطة كل يوم. لا تشد شعرك لدرجة تحس بألم. أعطِ شعرك أيام بدون أي ربطة.
الشامبو الجاف — الحقيقة الكاملةDry Shampoo — The Complete Truth الشامبو الجاف يمتص الزيوت الزائدة من سطح الفروة. يعطي شعرك شكل نظيف بدون غسيل.Dry shampoo absorbs excess oil from the scalp surface. Gives your hair a clean look without washing.
الشامبو الجاف يمتص الزيوت الزائدة من سطح الفروة بمواد مثل النشا — يعطي شعرك شكل نظيف بدون غسيل.
من يستفيد: اللي يغسلون شعرهم كل يومين-ثلاثة ويحتاجون يمدّدون بين الغسلات، أصحاب الشعر الدهني، وأيام العجلة.
من يتجنبه: أصحاب الفروة الحساسة أو القشرة. لا تستخدمه كل يوم — يتراكم ويسد المسام.
تحذير مهم: بعض منتجات الشامبو الجاف وُجد فيها بنزين (مادة مسرطنة). دوّر على منتجات خالية من البنزين.
الاستخدام الصحيح: رش من مسافة ٢٠-٣٠ سم، ركّز على الجذور فقط، دلّك بأطراف أصابعك، لا تستخدمه أكثر من يومين متتالية بدون غسيل حقيقي.
من يستفيد: اللي يغسلون شعرهم كل يومين-ثلاثة ويحتاجون يمدّدون بين الغسلات، أصحاب الشعر الدهني، وأيام العجلة.
من يتجنبه: أصحاب الفروة الحساسة أو القشرة. لا تستخدمه كل يوم — يتراكم ويسد المسام.
تحذير مهم: بعض منتجات الشامبو الجاف وُجد فيها بنزين (مادة مسرطنة). دوّر على منتجات خالية من البنزين.
الاستخدام الصحيح: رش من مسافة ٢٠-٣٠ سم، ركّز على الجذور فقط، دلّك بأطراف أصابعك، لا تستخدمه أكثر من يومين متتالية بدون غسيل حقيقي.
تقنية الطبقات LOC / LCOLOC / LCO Technique مو كل منتج تحطه على شعرك يرطبه — الترتيب يفرق. LOC أو LCO حسب نوع شعرك.Not every product you apply hydrates it — the order matters. LOC or LCO depending on your hair type.
مو كل منتج تحطه على شعرك يرطبه — الترتيب يفرق.
LOC = Liquid (ماء أو بخاخ) ثم Oil (زيت) ثم Cream (كريم). أفضل للشعر المجعد والسميك.
LCO = Liquid ثم Cream ثم Oil. أفضل للشعر الرقيق والناعم.
القاعدة الذهبية: الماء يرطب، الزيت يقفل، الكريم يثبت. بدون الماء أولاً — الزيت والكريم ما يسوون شي.
LOC = Liquid (ماء أو بخاخ) ثم Oil (زيت) ثم Cream (كريم). أفضل للشعر المجعد والسميك.
LCO = Liquid ثم Cream ثم Oil. أفضل للشعر الرقيق والناعم.
القاعدة الذهبية: الماء يرطب، الزيت يقفل، الكريم يثبت. بدون الماء أولاً — الزيت والكريم ما يسوون شي.
مسامية الشعر (Hair Porosity)Hair Porosity مسامية الشعر = قدرة شعرتك على امتصاص الرطوبة والاحتفاظ فيها. وهي اللي تحدد أي منتجات تناسبك.Hair porosity = your hair's ability to absorb and retain moisture. It determines which products suit you.
مسامية الشعر = قدرة شعرتك على امتصاص الرطوبة والاحتفاظ فيها. وهي اللي تحدد أي منتجات تناسبك.
مسامية منخفضة: الكيوتيكل مقفل بإحكام — الشعر يقاوم الرطوبة. يحتاج حرارة خفيفة لفتح الكيوتيكل + منتجات خفيفة.
مسامية متوسطة: الأفضل — يمتص ويحتفظ بالرطوبة بتوازن. أسهل نوع بالعناية.
مسامية عالية: الكيوتيكل مفتوح — يمتص بسرعة ويفقد بسرعة. يحتاج طبقات (LOC/LCO) + بروتين لسد الثغرات.
اختبار بسيط: حط شعرة نظيفة في كوب ماء — لو طافت فوق = منخفضة، وسط الكوب = متوسطة، غرقت بسرعة = عالية.
مسامية منخفضة: الكيوتيكل مقفل بإحكام — الشعر يقاوم الرطوبة. يحتاج حرارة خفيفة لفتح الكيوتيكل + منتجات خفيفة.
مسامية متوسطة: الأفضل — يمتص ويحتفظ بالرطوبة بتوازن. أسهل نوع بالعناية.
مسامية عالية: الكيوتيكل مفتوح — يمتص بسرعة ويفقد بسرعة. يحتاج طبقات (LOC/LCO) + بروتين لسد الثغرات.
اختبار بسيط: حط شعرة نظيفة في كوب ماء — لو طافت فوق = منخفضة، وسط الكوب = متوسطة، غرقت بسرعة = عالية.
زيت قبل الغسلة (Pre-wash Oil)Pre-wash Oil دراسة Rele & Mohile: زيت جوز الهند هو الزيت الوحيد اللي يقلل فقدان البروتين بشكل ملحوظ.Study Rele & Mohile: Coconut oil is the only oil that significantly reduces protein loss.
دراسة Rele & Mohile (2003): زيت جوز الهند هو الزيت الوحيد اللي يقلل فقدان البروتين بشكل ملحوظ — سواء قبل الغسلة أو بعدها.
كيف يشتغل: زيت جوز الهند يدخل جوا الشعرة ويمسك بالبروتين — يحميها من Hygral Fatigue (التورم والانكماش المتكرر أثناء الغسيل).
الطريقة: وزّع الزيت من النص للأطراف. دلّك الفروة بلطف. اتركه ٣٠ دقيقة إلى ساعة (أو طوال الليل). اغسل بشامبو لطيف.
ملاحظة عن السدر: السدر ينظف بهدوء بدون كيماويات — كويس كغسلة خفيفة، بس مو بديل كامل عن الشامبو.
كيف يشتغل: زيت جوز الهند يدخل جوا الشعرة ويمسك بالبروتين — يحميها من Hygral Fatigue (التورم والانكماش المتكرر أثناء الغسيل).
الطريقة: وزّع الزيت من النص للأطراف. دلّك الفروة بلطف. اتركه ٣٠ دقيقة إلى ساعة (أو طوال الليل). اغسل بشامبو لطيف.
ملاحظة عن السدر: السدر ينظف بهدوء بدون كيماويات — كويس كغسلة خفيفة، بس مو بديل كامل عن الشامبو.
التنظيف المزدوج للفروة (Double Cleansing)Scalp Double Cleansing فروتك تتعرض لطبقات من المنتجات والأوساخ والزيوت طوال اليوم. غسلة وحدة ما تشيل كل شي.Your scalp is exposed to layers of products, dirt, and oils all day. One wash doesn't remove everything.
فروتك تتعرض لطبقات من المنتجات والأوساخ والزيوت طوال اليوم. غسلة وحدة بالشامبو ما تشيل كل شي.
الفكرة: غسلة أولى بمنظف زيتي يذوّب المنتجات والزيوت المتراكمة، ثم غسلة ثانية بشامبو لطيف ينظف الفروة بعمق.
متى تحتاجه: لو تستخدم منتجات ستايلنق (جل، واكس، سبراي)، لو فروتك دهنية، لو تحس شعرك ثقيل حتى بعد الغسيل. مرة واحدة بالأسبوع كغسلة عميقة كافية.
الفكرة: غسلة أولى بمنظف زيتي يذوّب المنتجات والزيوت المتراكمة، ثم غسلة ثانية بشامبو لطيف ينظف الفروة بعمق.
متى تحتاجه: لو تستخدم منتجات ستايلنق (جل، واكس، سبراي)، لو فروتك دهنية، لو تحس شعرك ثقيل حتى بعد الغسيل. مرة واحدة بالأسبوع كغسلة عميقة كافية.
الماء وأثره على الشعرWater and Its Effect on Hair شعرك ٢٥٪ ماء. لو جسمك ناقص ترطيب، شعرك أول ضحية.Your hair is 25% water. If your body is dehydrated, your hair is the first victim.
شعرك ٢٥٪ ماء. لو جسمك ناقص ترطيب، شعرك أول ضحية — لأن الجسم يوجّه الماء للأعضاء الحيوية أول.
الكمية المطلوبة: ٨ أكواب يومياً كحد أدنى (٢-٣ لتر). زد الكمية لو تتعرض لحرارة أو تمارس رياضة.
علامات الجفاف اللي تبان على شعرك: جفاف وخشونة الملمس، تقصف الأطراف، فقدان اللمعان، هيشان زائد.
الكمية المطلوبة: ٨ أكواب يومياً كحد أدنى (٢-٣ لتر). زد الكمية لو تتعرض لحرارة أو تمارس رياضة.
علامات الجفاف اللي تبان على شعرك: جفاف وخشونة الملمس، تقصف الأطراف، فقدان اللمعان، هيشان زائد.
قبل الحجزBefore booking
أسئلة شائعة.Common questions.
أهم ما تحتاج معرفته قبل الزيارة.What to know before your visit.
تختلف حسب الحالة ودورة نمو الشعر والخطة.Timing varies by diagnosis, hair-growth cycle, and plan.
ليس بالضرورة. تبدأ الزيارة بالتشخيص أولًا.Not necessarily. The first visit begins with diagnosis.
بالفحص والصور ومراجعة الخطة عند الحاجة.With examination, consistent images, and plan review when needed.
احجز موعدكBook your visit
ابدأ بالتشخيص.Start with diagnosis.
عيادات نويا — الرياض.Noya Clinic — Riyadh.